Was sind „Alterspräventionsmaßnahmen“?

Wie Alterungsprozesse uns mit der Zeit beeinträchtigen, ist jedem bekannt. Jedoch ist dies in dem Ausmaß nach dem heutigen wissenschaftlichen Stand vermeidbar. Mit den richtigen präventiven Maßnahmen sind tatsächlich viele Folgen der Alterung optional. Derartige „Alterspräventionsmaßnahmen“ sind leichter in den Alltag zu implementieren als die meisten Menschen es sich vorstellen.

Wie genau soll das funktionieren?

Hier wird über Podcasts, Online-Seminare, Vorträge und persönliche Coachings das nötige Wissen vermittelt, um bestmöglich, spezifisch und individuell sein Leben dahingehend zu optimieren, alt zu werden und dabei fit zu bleiben.

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